犬たちには、食事から取り入れる必要がある"必須栄養素"と呼ばれる栄養成分があります。
体内で合成したり、別の成分から取り出したりすることができないので、その成分を含む食事を一定量食べる必要があります。"必須栄養素"には、どんな栄養があるのでしょうか？
また、それが不足してしまうとどのような影響があるのでしょうか？

今回は、犬の必須栄養素の中から「犬の心の落ち着き」や「認知機能」との関係が知られているトリプトファンについてご紹介いたします。

トリプトファンとは

トリプトファンを犬に与える必要性

■エネルギー代謝を健康的に維持する

基本的に総合栄養食タイプのドッグフードを与えていれば不足することはありません。しかし手作り食を続けたり、偏食が続いたために栄養バランスが崩れると不足する可能性があります。
トリプトファンは不足するとエネルギー代謝に関係するビタミン群の一種であるナイアシンの量に影響するので、きちんと取り入れることは健康的なエネルギー代謝の維持につながります。

　

■神経伝達物質の健康維持

■体内時計の健康維持

メラトニンは、セロトニンが変化された物質で、主に体内時計の調整を行う働きを持っています。健康的な睡眠サイクルを維持したり、精神的な安定に関係していることが分かっています。

シニア期になった犬では、認知症が進み、時間に関係なく吠えてしまったり、動き回るなど体内時計の異常に伴う困った行動が増えてきます。
そんな時は体内のメラトニンやセロトニンが不足している可能性が高いので、トリプトファンという瀬尾文を意識して取り入れてみるのもひとつです。
家族でコントロールが難しくなってしまった、夜中に吠えるなどしてご近所迷惑になっていることが心配、というケースでは動物病院で薬を処方してもらうこともできますので、そちらもご検討ください。

　

こんな犬はトリプトファンを意識しよう

トリプトファンを多く含む食べ物

トリプトファンを多く含む食材を使ったレシピ

■やみつき間違いなし！秋の味覚のごちそう「さつまいもと鹿肉のごま風味」

■簡単アレンジ！犬の手作りごはんレシピ　カンパチのゴマステーキ

■犬の体重管理に手作り食　春キャベツとささみのごま和え

おわりに

今回は犬の健康維持に役立つアミノ酸の一種、トリプトファンについてご紹介いたしました。トリプトファンは基本的な体作りの栄養素であると同時に、エネルギーの代謝や神経系の健康維持、体内時計の調整などに深く関係する栄養素です。
特にシニア期の犬たちの健康には役立ちそうな成分ですので、手作り食などを通して適量を取り入れてみるのが良いかもしれません。
また、分離不安などの行動が気になる時にも、意識してみるのがオススメです。

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